3月13日(土)14:00~16:00、先週に引き続き、藤田裕介氏による「運動部故障予防講習会」が行われ、野球部が参加しました。
 先週行ったメディカルチェックシートをもとに、生徒の筋肉の硬い場所を施術していただきました。

 腕があがらない生徒が多く、施術後見違えるほど柔らかくなり投球フォームも改善されました。生徒一人ひとりにあったストレッチ方法を教えていただき、テーピングの仕方も教わることができました。

故障予防講習会

故障予防講習会